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Terça, 28 Novembro 2017

Ansiedade e os efeitos nos relacionamentos

Ansiedade e os efeitos nos relacionamentos

Um grande vilão da felicidade a dois chama-se ANSIEDADE Uma escolha de vida nada inteligente, pois causa sérios problemas físicos, mentais e emocionais.

Todos os dias fazemos escolhas, sejam conscientes ou inconscientes (90% das vezes) e essas acabam criando uma prisão pessoal, levando o indivíduo sempre a viver na depressão do passado ou na ansiedade do futuro.

Nos relacionamentos esse hábito desgasta a convivência, veja alguns sintomas:

  • Impotência sexual
  • Ausência de orgasmo
  • Ejaculação precoce
  • Cobranças excessivas
  • Brigas fantasiosas
  • Descaso com o outro no aqui e agora
  • Preocupações com traição
  • Insegurança
  • Ciúmes
  • Separação

Todas as nossas atitudes podem e devem ser escolhidas, cada pessoa precisa reconhecer onde está errando e buscar a mudança, caso isso não seja possível sozinha, procure ajuda profissional, mas, não caia no erro de achar que sempre foi assim e o outro é que precisa te aceitar, pois estamos em constante mudança e o que antes não incomodava, agora já passa a ser um problema, pois nem você, nem seu parceiro são os mesmos do início do relacionamento, essa é uma verdade incontestável.

A ansiedade é uma fuga da realidade, aprenda a encarar a vida de frente sem medo dos problemas que estão aparecendo, aprenda a viver no aqui e agora.

 

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